山楂酸甜合口,当孕妇们出现孕后恶心、呕吐、食欲不振等症状时,总想吃一些山楂等的酸甜水果。但是,山楂有缩宫作用,会造成子宫缩拢,严重会导致流产。所以孕妇在怀孕期间一般不建议大量食用山楂或其制品。那么一起来看看孕妇可以吃山楂吗?
1、孕妇可以吃山楂片,但是要注意量。 因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,孕妇不宜多吃,否则可能诱发流产。 山楂片是一种以山楂为原料制成的食品,有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片,色泽鲜艳,厚薄均匀,质酥适度。含糖量为85%,还原糖含量为9%,总酸为1.5%,还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。
2、一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不 良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。 中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。
3、另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。






