罗汉果清肺利咽、化痰止咳、润肠通便、养阴。
1、罗汉果养肺茶:
建议吸烟人士,被动吸二手烟人士,特别是老师,或者是经常在灰尘环境下工作的人们都适合喝罗汉果茶,可以润肺。
2、养颜果珍:
建议爱美女士排毒养颜,具有美白护肤的作用,还能有抗衰的作用,对于排毒来说也有一定的好处。
3、声带营养饮:
提高儿童免疫力,抗声带疲劳,抗声带细胞突变,清咽利喉,有利调节神经中枢统统,可以帮助小孩子变声,不会过度。保持平稳的变声过程。
罗汉果的食用方法
1、罗汉果肉汤
罗汉果30~60g,猪瘦肉100g。罗汉果打破,猪肉切成片,加水适量,煮熟,稍加食盐调味服食。和瘦肉一起吃,补充丰富的营养物质,还能有滋阴润燥的作用,对于清热解毒滋阴有好处。
2、罗汉果柿饼汤
罗汉果30g,柿饼15g。加水煎汤饮。
3、蜂蜜果糖饮
罗汉果250克、蜂蜜1小匙。将罗汉果压碎,加4大碗水(两天的量),放入锅内煎煮40分钟,去掉罗汉果渣,倒入保温瓶内保存即可。每次倒1杯,加入适当蜂蜜即可饮用。早晚各1次。具有去火气滋阴的作用,还能有很好的提高人体免疫力的效果,对于保护肺部有好处。