1.美容
蜂蜜有比较好的美容养颜的作用，因为蜂蜜里面所含有的维生素种类是非常多的，这种物质可以促进皮肤细胞的代谢，同时还能够有效地为细胞增强水分和弹性，对女性来说，美容效果很不错。
2.抗菌消炎
蜂蜜里面含有的链球菌，葡萄球菌，白喉等革兰阳性菌有比较好的抑制作用，能够有效的抑制因伤口感染而出现的炎症，同时还能够有促进伤口愈合的作用。
3.提升免疫力
蜂蜜中含有的酶和矿物质是非常丰富的，而这两种物质在身体内协同作用，可以帮助人体提高免疫力。
4.改善血液成分
通过服用蜂蜜能够有效的改善身体的血液成分，对于心脑血管有着比较好的功效，对于患有心脏病和脑血管疾病的人来说，可以适当的喝些蜂蜜水。
