1、温中止泻
砂仁是一种非常温和的药材，也是中医药方中比较常见的一个药材，具有温和止泻的效果，在这方面的表现非常不错。如果人们在生活中出现了脾胃虚寒的情况，如果出现了脾胃虚弱拉肚子的问题，那么都可以通过使用这个药材来进行调理。有的人可能会出现恶心呕吐和腹部胀痛的情况，那么也可以少量的吃一点砂仁，可以起到比较好的缓解作用。
2、理气安胎
砂仁是一个适合部分孕妇使用的药材，它能行气和中，也能够理气止痛，有的女性朋友在怀孕期间出现了胎动不安或者恶心呕吐的情况，那么适当的在中医的指导下使用这位药材就有比较好的缓解效果。其实在使用这位药材的期间，可以适当的与柏树和苏梗等中药材搭配使用，可以起到更好的安排作用。
3、预防血栓
血栓是一种比较严重的疾病，大家应该要注意选择对的方法来进行预防，除了可以在生活中做好预防工作以外，也可以适当的利用砂仁。砂仁可以直接作用于血液，可以提高血小板的活性可以预防血小板的凝结，所以对老年血栓的预防有很好的表现。此外这味药材中含有一些抗氧化成分，可以延缓血管的衰老，也可以增加血管的弹性和韧性，所以对血管疾病的预防也有很大的帮助。
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