1、利尿和缓解腹泻的功效
蒲公英有很多种健康的营养成分，对人体健康是非常有益的，蒲公英有缓泻、利尿、利胆、退黄疸等等功效。而且蒲公英中含有脂肪、蛋白质和碳水化合物，含有多种维生素和微量元素，有高的营养价值。
2、 清热解毒功效
蒲公英还有清热解毒的功效，可以用于热毒证的治疗，尤其有清肝热的作用，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病都有很好的作用。大家有这些情况的时候，不妨服用蒲公英试试。
3、消痛散结
蒲公英能够消痛散结，治疗热毒壅结于肌肉引起的痛肿疮毒，还可用于高热不退的人群。对乳痈有良效，有解毒散结通乳的功效，食用方法有很多，患者可以内服也可以外敷，常配金银花等同用。
另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈，同时蒲公英也可以做成药物入食。所以，不管是在生活当中，还是在临床上，蒲公英对于人体的功效还是非常大的，所以我们也可以学做一些蒲公英的美食，这样可以做到两全其美的可能性。
对于蒲公英的功效和作用还有很多，以上是比较常见的三大特效，在中医上的应用也非常广泛，蒲公英具有很大的清热解毒功效，可以用来泡水喝，也能当做一种菜食用，养生效果十分显着，但是不能多吃乱吃，以免造成不良影响。
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